إصابات الكتف

يتكون الكتف من عدة مفاصل بالإضافة إلى العضلات والأوتار التي تسمح لذراعك بالتحرك بحرية. يعتبر المفصل الأكثر حركة في الجسم ، ويحصل الكتف على مجموعة كبيرة من الحركة من بنيته العظمية. إن الكفة الدوارة هي الهيكل الأكثر إصابة في الكتف لأن وظيفتها هي التحكم في الحركة وتثبيتها على أسطح المفاصل خلال المواضع المختلفة التي يمكن للكتف تحقيقها. أي إصابة في الكفة المدورة يمكن أن تسبب الألم عند محاولة تحريك ذراعك أو رفع ذراعك فوق رأسك. يعتبر الألم في الليل ، خاصة عند التدحرج على الكتف المصاب ، علامة مميزة لأمراض الكفة المدورة.

يمكن أن تحدث إصابات في الكتف من مجموعة كبيرة ومتنوعة من الأنشطة مثل العمل اليدوي والرياضة وحتى حركة التكرار البسيطة. يمكن أيضًا إخفاء أمراض الرقبة أو الكبد أو القلب أو الرئتين أو المرارة كألم في الكتف. في حين أن الجراحة ضرورية في بعض الأحيان لعلاج حالات معينة من الكتف ، فإن العلاج الطبيعي يمكن أن يكون وسيلة فعالة للغاية لعلاج آلام الكتف.
الأسباب المحتملة لألم الكتف:

وتر المسيل للدموع في الكتف
التهاب الأوتار / الضمور في الكتف
التهاب كيسي
التهاب
التهاب المفاصل
عدم الاستقرار في الكتف
كسر أو كسر العظم
الإصطدام
الكتف المتجمد
المسيل للدموع
خلع الكتف

تعليقات

إرسال تعليق

المشاركات الشائعة من هذه المدونة

ثمانية تمارين لمرفق التنس

يُعرف مرفق التنس أيضًا باسم التهاب اللقيمة الجانبي. يحدث عندما يجهد الشخص الأوتار في الساعد. يمكن للناس عادة علاج مرفق التنس في المنزل بالراحة والأدوية التي لا تستلزم وصفة طبية. يمكن أن يساعد القيام بتمارين معينة في تخفيف الألم ومنع التكرار. نصف ثمانية تمارين للمساعدة على تقوية عضلات الساعد ومنع كوع التنس من العودة. نغطي أيضًا الأسباب والأعراض والعلاج المنزلي والوقاية ومتى يجب أن ترى الطبيب. قبل تجربة هذه التمارين ، انتظر حتى ينخفض ​​التورم. من الجيد أيضًا مراجعة طبيب أو معالج فيزيائي أو مهني أولاً. تمارين يمكن أن تساعد التمارين التالية في إعادة تأهيل مرفق التنس: 1. بدوره المعصم لإجراء دوران في المعصم: ثني الكوع بزاوية قائمة مد اليد للخارج ، وألم الكف لأعلى لف المعصم حوله تدريجيًا حتى يتجه الكف لأسفل يشغل هذا المنصب لمدة 5 ثوان كرر تسع مرات أخرى قم بمجموعتين إضافيتين من 10 تكرار 2. يتحول المعصم مع الوزن دوران المعصم مع الوزن هو نفس دوران المعصم أعلاه. ولكن ، في هذا الإصدار ، يمسك الشخص أيضًا بخفة الوزن ، مثل الدمبل الصغير أو علبة الطعام. 3. رفع الرسغ ، النخيل لأد...
قراءة المزيد

علاج ادمان ليريكا

 يعتبر تعاطي Pregabalin والإدمان مشكلة أصبحت أكثر انتشارًا ، حيث يتم وصف هذا الدواء لعدد متزايد من الأشخاص لعلاج مجموعة متنوعة من الحالات. في حين أنه قد لا يكون إدمانًا مثل معظم مسكنات الألم الموصوفة ، إلا أنه يمكنك بسهولة تطوير الإدمان إذا كنت تعاطيه لفترة كافية - خاصة عند الجرعات العالية. يشكل تعاطي وإدمان Pregabalin العديد من المخاطر والأخطار على صحتك العقلية والبدنية ، ولهذا السبب يوصى بالسعي للحصول على علاج إدمان متخصص بمجرد أن تدرك أنك مدمن على المخدرات. تتضمن بعض العلامات التي تشير إلى أنك طورت إدمان أو اعتماد بريجابالين ما يلي: الاستخدام المستمر لبريجابالين أكثر مما كنت تنوي في الأصل سحق أو كسر حبوب بريجابالين أنماط النوم المضطربة تقديم طلبات متكررة لإعادة ملء وصفة Pregabalin الخاصة بك زيادة التهيج عندما لا يكون لديك وصول إلى Pregabalin إهمال مسؤوليات العمل والأسرة تقلبات مزاجية ملحوظة سرقة أو استعارة وصفات بريجابالين زيارة العديد من الأطباء لمصدر بريجابالين ("تسوق الطبيب") عدة محاولات فاشلة لمحاولة الإقلاع عن Pregabalin إذا كنت تسيء استخدام Pregabalin لتجربة "ال...
قراءة المزيد

متلازمة خلية الخلايا القاعدية نيفوس

تشير متلازمة الخلايا القاعدية nevus إلى مجموعة من المخالفات الناجمة عن حالة وراثية نادرة. وهو يؤثر على الجلد، والجهاز الغدد الصماء، والجهاز العصبي، والعينين، والعظام. تتضمن الأسماء الأخرى لمتلازمة الخلايا القاعدية nevus ما يلي: متلازمة غورلين متلازمة غورلين غولتز متلازمة سرطان الخلايا القاعدية غير الخالية (NBCCS) العلامة التي تنبئ بهذا الاضطراب هي ظهور سرطان الخلايا القاعدية (BCC) بعد دخولك سن البلوغ. سرطان الخلايا القاعدية هو النوع الأكثر شيوعا من سرطان الجلد في العالم. في معظم الأحيان وجدت في الناس فوق سن 45المصدر الموثوق به، فإنه يحدث عادة نتيجة التعرض لفترات طويلة لأشعة الشمس. الأشخاص الذين يعانون من متلازمة الخلايا القاعدية nevus لديهم خطر كبير لتطوير سرطان الخلايا القاعدية. ما هي أعراض متلازمة الخلايا القاعدية nevus? الأعراض الأكثر شيوعا لمتلازمة الخلايا القاعدية nevus هو تطور سرطان الخلايا القاعدية في مرحلة المراهقة أو البلوغ الشباب. متلازمة الخلايا القاعدية nevus هي أيضا المسؤولة عن تطوير أنواع السرطان الأخرى في وقت مبكر من حياة الشخص، بما في ذلك: الورم الأرومي النخاعي (...
قراءة المزيد